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小心烟酒偷走男性的”孩子“

日趋激烈的社会竞争，让男性承受着更大的心理压力，抽烟喝酒是男人缓解压力的方式之一，也是男人缓解压力最常用的方式之一。但长期如此，对男性的健康危害大。男性难戒烟酒是造成男性不育的原因之一。烟酒过度对生育的影响由于香烟的烟雾

保护听力应注意这9个方面

据日本医学家对488位有病理缺陷而呆在家中的老人进行为期3年的追踪调查发现，与死亡率关系最大的是听力和说话能力。3年前听力尚好的老年人，死亡率为32.4%；而听力很差，必须凑到耳边才能听到的老人，死亡率为47.2%

熬夜党福利看看吃什么可以补肝

经常性熬夜对于肝脏的伤害是非常的大，对于经常性酗酒的人群来说肝脏的压力还是存在。肝脏不好的话是很容易患疾病，，有的人会因为饮食不当的原因而引起肝炎，肝炎严重之后就会诱发肝硬化，肝硬化如果变得严重了就会引起肝癌。所以在补肝

西湖莼菜汤——缓解烦躁情绪

莼菜大家都吃过吗，小编也没有尝试过，不过它具有丰富的纤维素和营养物质，可以有预防上火的作用，清爽可口，而且还可以利尿消肿，如何食用呢，这道美味的西湖莼菜汤就是不错的选择，清热解毒，延缓衰老。西湖莼菜汤西湖莼菜汤所需材料主

糖姜片——提神缓解疲劳增强食欲

姜片大家都知道是什么，平时的时候我们烹饪食物都会利用到它，它具有开胃助消化的作用，而且还可以提神缓解疲劳哦，具有增强食欲的功效和作用哦，经常食用可以有益健康，糖姜片大家都吃过吗，下面来看看它的做法。糖姜片主料子姜（500

性功能障碍饮食调理要科学

性功能障碍是指分为阴茎”勃起障碍”（包括勃起障碍和”阴茎异常勃起”），射精功能障碍（包括”早泄”、不射精、逆行射精），性欲障碍（包括”性欲低下”、性厌恶、性欲倒错），性”感觉障碍”（包括”性交疼痛”、性高潮缺乏）等，绝大

老人购买保健书籍要慎重

保健养生书籍非常之多，令人眼花缭乱，不知选择哪种好。在“卓越网”、“当当网”、“99网上书城”等网上书店，以“养生保健”为关键词搜索到的养生保健类书籍约有1500余种。据国家出版部门统计，2008年大众健康类图书的销售增

夫妻沟通解决阳痿难题五类食物来“助燃”

男女性反应过程不同，其特点之一就是“男快女慢”。所以，男方若已射精、女方尚未进入性高潮，至多是性生活不和谐，和”阳痿”毫无关系。中国古老的性观念有“”频繁遗精”大伤元气”之说。实际上，这种顾虑是完全多余的。”遗精”与阳痿

卵巢疾病来袭有征兆卵巢囊肿六大症状揭晓

”卵巢囊肿”在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医，在行妇科检查时才被发现。以后随着”肿瘤”的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。常见的临床症状如下。（1）下腹

育儿揭秘：宝宝生气时睁眼哭痛苦时闭眼哭

哭泣是宝宝表达需求的一种方式。饥饿、困倦或需要换尿布时，宝宝的哭泣都各不相同。据英国《每日电讯报》2月21日报道，西班牙一项新研究发现，听哭泣节奏，看眼睛睁闭，就可以知道宝宝为何哭泣。西班牙巴伦西亚大学研究人员对20名3

哪些人容易得青光眼？

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预防尿毒症需要做好这三方面

今天要给大家介绍一种严重的疾病，叫做”尿毒症”，尿毒症呢，基本上是因为肾的正常排毒功能丧失，而引起的。所以很多报道啊，电视上面都说什么换肾，肾移植什么的，都是因为尿毒症。而尿毒症的发生悄然无息，症状也不明显，危害性接近”

炎热夏季女性痛经的保健要点

”痛经”，对于许多女性来说，都是极其烦恼的事情。每个月在月经经期或行经前后会出现下腹”疼痛”或”胀痛”，伴有”恶心””呕吐”。尤其在炎热的夏季，更是难过。那么，在炎夏，痛经女性应注意哪些问题呢？1、避免冷饮夏季是人们食冷

猪肚煲老鸡汤：温中散寒，祛风止痛

原料老鸡1只，猪肚1个，胡椒粒20克，红枣30克，食盐适量。制作过程将老鸡去除内脏，洗净；猪肚翻转过来，用盐、淀粉搓擦，然后用水冲洗，反复几次。红枣去核，洗净；胡椒粒捣烂待用。把适量清水煮沸，放入全部材料再次煮开后改慢火

大龄女性怀孕需要注意的地方

高龄怀孕相对来说存在更多的风险，因此大龄产妇要注意的比普通妈妈多一些，希望如下知识真正能够帮到你！年龄会怎么影响受孕能力？女性达到30岁以后，受孕能力就会下降，而且35岁以上的女性在怀孕期间有并发症的风险会更高。受孕能力

生殖器疱疹不能拖太久治疗期间要注意什么呢？

”生殖器疱疹”的治疗方法已经成了疱疹患者关心的问题，很多生殖器疱疹出现治疗后反复发作，无法治愈的现象，让患者很是头疼，同时也让患者忍受了很大的折磨，因此都很关注生殖器疱疹的治疗，专家提醒：生殖器疱疹并不是可怕的疾病，如果

买卖汽车“拼单” 到底靠不靠谱？

如果你买车，最希望什么？当然是好车且低价。在零售业风生水起的多家电商正在搅局汽车新零售。一向博眼球的拼多多开始用“拼单”老套路低价卖车，京东也发挥零售渠道优势，与法院合作拍卖旧车。买车再也不用受制于4S店的各种捆绑服务和

男性不同的年纪如何保护自己的前列腺

前列腺的一生是了不起的一生，它为人类的繁衍做出了不可磨灭的功绩。虽然晚年的前列腺给部分患者带来了痛苦，但只要人们能正确认识到它的功过是非，把握治疗的时机，给它适当地减减肥，那它因肥胖带来的过失就会得到纠正。幸福而无忧的“

吃月饼觉得腻搭配五种茶可解腻

比起糕点，大家更爱吃月饼吧？还有几天就要到中秋节了。每年的农历八月十五是中国的中秋节，也是大家团聚的日子，当然，也是大家吃月饼的日子。现在的月饼口味非常的多，符合各色各样人们，因此大家可以根据自己的爱好选择。大家有没有发

淮山药芝麻糊：滋阴补肾，益脾润肠

做法将粳米60克洗净，用清水浸泡1小时，捞出滤干；淮山药15克切成小颗粒；黑芝麻120克炒香。将以上3味放入盆中，加水和鲜牛奶200克拌匀，磨碎后滤出细茸待用。锅中放入冰糖120克加清水，溶化过滤后烧开，将由粳米、淮山药

游泳姿势各种泳姿让你游出好身材

游泳是一种全身肌肉协调运动，也是一项非常消耗体能的有氧运动。游泳时，需要手臂、胸部、腰腹、臀部、腿部肌肉同时用力，只有这些部位的力量跟上了，游起来才会更游刃有余。很多人游泳时都有这样一个感受：还没怎么游，就感到腰腿酸痛，

“中国式”阳痿七大诱因大揭发

””勃起功能障碍””（Erectile dysfunction, ED）的定义是指阴茎持续不能达到或者维持勃起以满足性生活。ED比过去用的”阳萎”（Impotence）一词更确切，因为”阳痿”一词带有一定歧性的贬义。ED

头发护理 10食物养发护发补充秀发的营养

10食物养发护发有哪些？保养秀发吃什么好？秀发的保养会影响仪表，要秀发保持光泽亮丽，大可从饮食着手，注意营养吸收和饮食赹衡，由头靓到下脚都没问题吧！头皮有无数汗腺和皮脂腺，经常分泌汗液和油脂。由于头发覆盖，散热不易，分泌

宫颈糜烂治疗莫入三大误区

”宫颈糜烂”是比较常见的妇科病，很多女性都面临反复发作的困扰，专家提醒您小心宫颈糜烂治疗的三大误区。1 宫颈糜烂会导致不孕宫颈糜烂是”慢性宫颈炎”的一种表现，是女性的常见病。轻、中度宫颈糜烂并不会影响生育。如果有生育需求

孕妇床上用品如何选择？

停经后嗜睡，是早孕反应的表现之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下4点：铺：孕妇适宜睡木板床，

宝宝多大可以吃粗粮？

宝宝适当吃粗粮，可以预防便秘、肥胖、小儿糖尿病等疾病，还可锻炼咀嚼肌，促进牙床发育。但家长需要注意的是，宝宝吃粗粮最好等到1岁以后，并且要注意适量。宝宝出粗粮好处多多专家表示，粗粮中富含的粗纤维对任何年龄的人群来说都有益

老年人日常需做那些运动？

老年人日常需做些什么运动？以及老人日常运动要注意什么下面来看看专家怎么分析的吧。1.戒负重练习：由于老年人的肌肉有所萎缩，肌肉力量明显减退；神经系统反应较慢，协调能力差，对刺激的反应时间延长，因此老年人运动宜选择动作缓慢

冬虫夏草的服用方法注意事项

冬虫夏草的服用方法及注意事项，冬虫夏草的使用禁忌，冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的吃法，流传着很多种说法，有的说泡水喝，有

宝宝感冒易诱发哪些重症？

宝宝免疫力低，经常感冒发烧，一些父母早就习以为常。但是要提醒各位家长，宝宝感冒还是得重视，因为感冒很可能诱发以下这些严重疾病。肺炎这是宝宝感冒最常见的并发症。尤其是有先天性心脏病、早产儿、营养不良、贫血

中医是怎样治疗眼底出血的

中医是怎样治疗眼底出血的？不知道大家对于这个问题的认知度有多高，大家需要知道，中医自古以来就备受人们所喜爱，有很多疾病在古代可以治愈，可是放到现在确是束手无策，这就体现了中医的神奇魅力，那么具体中医是怎样治疗眼底出血的呢

蒜蓉多宝鱼——改善食欲补肾强免疫

鱼肉可以促进食欲，可以补充丰富的钙质，蛋白质和氨基酸，可以有补脑益智的作用。对于老年人来说可以有缓解老年痴呆的作用，还有青少年可以补脑，怎么吃比较好呢，今天介绍蒜蓉多宝鱼的做法，可以改善食欲，强免疫。蒜蓉多宝鱼健脾开胃,

患了中度宫颈糜烂那些东西不能吃

”宫颈糜烂”在国外已废弃，在国内逐渐废弃，现称宫颈柱状上皮异位，是一种正常生理现象，由于青春期后，在雌激素作用下宫颈发育增大，宫颈管粘膜组织外移，因为宫颈管单层柱状上皮菲薄，其下间质透出呈红色，外观呈细颗粒状的红色区，肉

胡萝卜牛肉——增强抵抗力健脾消食

每一种食物都有着养生的作用和效果哦，而且还可以有促进代谢的作用，当然我们在选择的时候要注意合理的搭配食物，这样才能满足人们的需求。胡萝卜就是常见的食物，如何搭配呢，和牛肉一起吃，可以增强免疫力。胡萝卜牛肉食疗功效:增强体

枕冰豌豆睡觉对付更年期出汗

核心提示：在夜间，潮热有时会持续超过三分钟，使你浑身是汗，无法入睡。这时，首先建议选择穿着轻快透气的睡衣；其次，睡前将一袋冰豌豆放在枕头底下，晚上睡觉的时候把枕头反过来，把脸放在凉面上；最后，在床边放一个风扇，促进周围空

子宫肌瘤危害大易致女性流产

”子宫肌瘤”主要是瘤体组织使子宫腔变形逐渐发生退行性变，子宫内膜表面发生溃疡，内膜和肌层血流量减少，不利孕卵着床和发育而至”流产”。对渴望生育的年轻妇女，可采取子宫肌瘤剜除术，不作子宫切除，以保持生育能力。子宫颈内口松弛

脸上长痘痘怎么调理?六大能治疗痘痘的中草药

青少年的脸上多多少少有一些青春痘，青春痘是青春的象征，但是也让人很烦恼。有很多人为了青春痘不知吃了多少药，脸上抹了多少东西。今天小编就来给大家介绍一些中草药，它们能快速有效的治疗痘痘问题，一起来看看吧。1、金银花金银花含

治疗冠心病冠心病患者的饮食护理

冠心病患者在饮食上我们应该如何护理你知道吗？冠心病患者的饮食注意事项有哪些呢？冠心病患者的护理措施有哪些呢？带着这些问题，让我们一起去下文找下答案吧！1、限制食物中的脂肪用量特别是控制动物性脂肪与胆固醇的摄人量，如：肥猪

哪些女性不能吃避孕药？有这8类女性不能吃避孕药

1、重大疾病患者由于荷尔蒙类药物代谢肝脏，从肾脏中排除，药物加重肝肾功能负担，肝炎或肾炎患者不应使用。2、血液疾病和内分泌疾病患者避孕药（避孕药）使血液功能亢进，增加血栓形成的危险，提高（如何提高性功能）血糖（血糖高）值

患上阳痿有那些可怕的后果

随着越多越多的男性朋友都患有不同程度的”阳痿”，阳痿的危害性也越来越大。那么患上阳痿有什么危害呢？接下来，大家就一起来详细了解下。”阳痿”疾病的主要危害有：一、加重病情：不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可

生殖器疱疹有什么病因治疗生殖器疱疹要注意什

”生殖器疱疹”是由”单纯疱疹”病毒（HSV）侵犯生殖器部位的皮肤、黏膜引起的炎症性、复发性的”性传播疾病”，常会出现复发，那么导致其复发的原因究竟有哪些呢？1、病毒复制变异不规范治疗、抗生素滥用可出现病毒复制变异。由于疱

阳痿的几种自我诊断方法

近年来还有一种监测阴茎夜间勃起的新颖仪器，利用一弹性测力传感环套在阴茎上入睡，该环能自动监测和记录夜间阴茎勃起情况，第二天通知电脑处理后就可作出图象报告。当然，这种方法要在医生指导下进行。显然，在阳痿者自我测量阴茎夜间勃

高考考高分绝对要靠这“神器”

高考想必大家都是经历过的，经历过高考的人就知道，天时地利人和是很重要的，哪怕是一件件小事都觉得能够决定自己的高考命运，一日三餐是很重要的，那么高考的时候有什么菜谱呢？早餐：鸡蛋+水果，鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对

木耳蒸鲫鱼——补虚健脾补血通乳

鱼肉的种类有很多，不同的鱼肉营养价值也是不一样的呢，我们应该懂得合理的搭配食物，你知道鲫鱼怎么做好吃吗？鲫鱼肉鲜美，而且还可以有促进是的作用，补充丰富的蛋白质和钙质。你知道木耳蒸鲫鱼的做法吗，可以有补血健脾胃的作用，来看

子宫肌瘤患者吃什么才健康子宫切忌一刀切

近年来，由于工作和生活压力的增大、环境污染等诸多因素影响，”子宫肌瘤”发病率逐渐上升，而且发病也呈现年轻化趋势。但是子宫肌瘤多数为良性，只要正确治疗是可以控制的，但是要注意不要陷入认识的误区。据统计，约一半以上的女性可能

身体发僵要警惕帕金森病

“老年人出现身体发僵、走路手臂不摆，往往误以为是正常的老化现象，或者出现了脑血管病、颈椎病，不知道自己已经得上了帕金森病。”在4月11日“世界帕金森病日”到来之际，有关专家指出，对疾病缺乏足够认识导致近八成帕金森患者就医

哺乳期不能吃的东西七种东西及药用禁忌

新妈咪们越来越开始重视母乳喂养，母乳的作用也深入人心了，母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。有研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康。但是坚持母乳喂养，妈妈的身体必须是健康的。所以在饮食和用药上是需要多多注意的。哺乳

苓芝与什么搭配煲汤最好?

灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作

青光眼病人如何自我保健？

首先心理上要正视这一疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧，对治疗缺乏信心，不积极配合治疗。其实青光眼绝不是不可治疗，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，长久保持良好视力，只有少数病例控制不良，但也可以通过治疗延长

银耳大枣羹：润肠通便，止泄

做法银耳3~6克，冰糖25克，大枣10枚，共同水炖。食用方法早晨空腹食，每天1次。功效润肠通便，止泄。适用于腹泻、便秘等。

杜仲炮制的功效

杜仲游离氨基酸极少，含有的少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素，其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素。药用杜仲，即为杜仲科植物

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谁能给我篇伤感日志,就是舍不得离开女朋友,可是必须得离开

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